KONTAKT ZERO2 minCo musisz wiedzieć planując Kontakt ZeroZdecydowanie się na Kontakt Zero oraz wytrwanie w nim może być trudne - w końcu mamy do czynienia z wychodzeniem z toksycznej relacji,...
KONTAKT ZERO1 minUWAGA NA FAŁSZYW OSKARŻENIAOskarża cię o bycie zazdrosną lub zaborczą po tym jak flirtował ze swoją ex lub został przyłapany in flagranti? Zarzuca, że jesteś...
KONTAKT ZERO1 minTOKSYCZNA LOJALNOŚĆ WOBEC TOKSYCZNEGO/TOKSYCZNEJ EX?JEŻELI: ☞ masz obsesję na punkcie osoby, która wyrządziła ci krzywdę i dawno już jej nie ma w twoim życiu, a ty nadal zastanawiasz się co...
KONTAKT ZERO1 minHOOVERING (wciąganie)🌪Hoovering to próba wciągnięcia cię ponownie w narcystyczną / psychopatyczną relację. Jest duże prawdopodobieństwo, że po rozstaniu...
KONTAKT ZERO1 minJAK WSPIERAĆ BLISKĄ OSOBĘ, KTÓRA WYCHODZI Z TOKSYCZNEJ RELACJIOfiary przemocy w relacjach często nie znajdują zrozumienia w otoczeniu. Szczególnie gdy miały do czynienia z przemocą emocjonalną,...
KONTAKT ZERO1 minTRAUMA ZDRADY"Zdrada. Pogwałcenie zaufania. To, co myślałeś, że jest prawdą – na co liczyłeś, że okaże się prawdą – okazywało się nią nie być. Było...
KONTAKT ZERO1 minBRATNIE DUSZE Gdy poznajesz kogoś i odkrywasz, że jesteście podobni, to może być ekscytujące i bardzo zbliżające. Co jednak gdy masz poczucie, że nowo...
KONTAKT ZERO1 minMIŁOŚĆ PEŁNA ❤️Czyli jaka? Ano taka, na którą składają się w równej mierze: ☞ namiętność czyli czynniki biologiczne, tzw. chemia ☞ intymność czyli...
KONTAKT ZERO1 minKontakt Zero vs karanie milczeniemZastanawialiście się nad tym, czym różni się stosowanie zasady zero kontaktu od karania milczeniem? A może były toksyczny partner...
KONTAKT ZERO2 minJAK POZNAĆ, ŻE JESTEŚ MANIPULOWANY/MANIPULOWANA W ZWIĄZKU? 💔 Jeśli jesteś w związku i zauważysz kilka z poniższych objawów, istnieje prawdopodobieństwo, że jesteś manipulowany:* 1. Twoja radość ze...
KONTAKT ZERO1 minCzy wiesz co się dzieje, gdy po rozstaniu z toksycznym ex podglądasz go?☞ umożliwiasz mu dalsze manipulowanie tobą (np. triangulację) ☞ koncentrujesz swoją uwagę na ex zamiast poświęcić ją sobie i swoim...