Co musisz wiedzieć planując Kontakt Zero
Zdecydowanie się na Kontakt Zero oraz wytrwanie w nim może być trudne - w końcu mamy do czynienia z wychodzeniem z toksycznej relacji,...
top of page
Kontakt Zero
gabinet psychologiczny online
Szukaj
KONTAKT ZERO
- 1 min
UWAGA NA FAŁSZYW OSKARŻENIA
Oskarża cię o bycie zazdrosną lub zaborczą po tym jak flirtował ze swoją ex lub został przyłapany in flagranti? Zarzuca, że jesteś...
KONTAKT ZERO
- 1 min
TOKSYCZNA LOJALNOŚĆ WOBEC TOKSYCZNEGO/TOKSYCZNEJ EX?
JEŻELI: ☞ masz obsesję na punkcie osoby, która wyrządziła ci krzywdę i dawno już jej nie ma w twoim życiu, a ty nadal zastanawiasz się co...
KONTAKT ZERO
- 1 min
HOOVERING (wciąganie)🌪
Hoovering to próba wciągnięcia cię ponownie w narcystyczną / psychopatyczną relację. Jest duże prawdopodobieństwo, że po rozstaniu...
KONTAKT ZERO
- 1 min
JAK WSPIERAĆ BLISKĄ OSOBĘ, KTÓRA WYCHODZI Z TOKSYCZNEJ RELACJI
Ofiary przemocy w relacjach często nie znajdują zrozumienia w otoczeniu. Szczególnie gdy miały do czynienia z przemocą emocjonalną,...
KONTAKT ZERO
- 1 min
TRAUMA ZDRADY
"Zdrada. Pogwałcenie zaufania. To, co myślałeś, że jest prawdą – na co liczyłeś, że okaże się prawdą – okazywało się nią nie być. Było...
KONTAKT ZERO
- 1 min
BRATNIE DUSZE
Gdy poznajesz kogoś i odkrywasz, że jesteście podobni, to może być ekscytujące i bardzo zbliżające. Co jednak gdy masz poczucie, że nowo...
KONTAKT ZERO
- 1 min
MIŁOŚĆ PEŁNA ❤️
Czyli jaka? Ano taka, na którą składają się w równej mierze: ☞ namiętność czyli czynniki biologiczne, tzw. chemia ☞ intymność czyli...
KONTAKT ZERO
- 1 min
Kontakt Zero vs karanie milczeniem
Zastanawialiście się nad tym, czym różni się stosowanie zasady zero kontaktu od karania milczeniem? A może były toksyczny partner...
KONTAKT ZERO
- 2 min
JAK POZNAĆ, ŻE JESTEŚ MANIPULOWANY/MANIPULOWANA W ZWIĄZKU? 💔
Jeśli jesteś w związku i zauważysz kilka z poniższych objawów, istnieje prawdopodobieństwo, że jesteś manipulowany:* 1. Twoja radość ze...
KONTAKT ZERO
- 1 min
Czy wiesz co się dzieje, gdy po rozstaniu z toksycznym ex podglądasz go?
☞ umożliwiasz mu dalsze manipulowanie tobą (np. triangulację) ☞ koncentrujesz swoją uwagę na ex zamiast poświęcić ją sobie i swoim...
bottom of page