Szukaj

2020 → 2021 🎉

Koniec roku dla wielu z nas to czas postanowień i zmian!

Dlatego pamiętajcie by Wasze nowe cele były:

☞ konkretne ☞ możliwe do zrealizowania ☞ mierzalne ☞ odpowiadały na WASZE potrzeby


Nim zasiądziecie do pisania listy, zastanówcie się co jest dla Was ważne, jakie są Wasze potrzeby i w jakim stopniu są one zaspokojone. A potem pomyślcie co dobrego możecie dla siebie w tym roku zrobić.


Gdy tworzycie listę, stawiajcie na szczegół, rozpisujcie każdy cel na mniejsze aby móc śledzić postępy✔️ Każdy pomniejszy cel przybliża Was do oczekiwanego rezultatu, a przy okazji wzmacnia Wasze:

☞ poczucie sprawczości

☞ wiarę w siebie

☞ poczucie własnej wartości.


Poczucie własnej wartości to najlepszy predyktor szczęścia! I tego Kontakt Zero życzy wszystkim w 2021 roku! 🥳

29 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

BRAK EMPATII