☞ umożliwiasz mu dalsze manipulowanie tobą (np. triangulację)
☞ koncentrujesz swoją uwagę na ex zamiast poświęcić ją sobie i swoim potrzebom
☞ tracisz energię, która jest ci bardzo potrzebna w procesie zdrowienia
☞ twój organizm ponownie zalewają hormony, które towarzyszyły ci w toksycznym związku i od których zdążyłeś się uzależnić - tym samym wydłużasz czas zdrowienia! nie da się przejść detoksu nie zachowując abstynencji!
☞ na nowo przeżywasz traumę - twój układ nerwowy nie odróżnia teraźniejszość od przeszłości!
☞ pozostajesz w toksycznej relacji z twoim ex
Zrób sobie prezent i nie zaglądaj na Facebooka, Whatssappa, Instagrama itd. I, choć to może być trudne, nie ma lepszego prezentu, który mógłbyś sobie podarować!